点-9点:激情时间;9点-11点:创造力时间;11点-14点:克服困难时间;14点-15点:娱乐时间;15点-18点:合作时间;18点-20点:自己的时间;20点-22点:放松的时间;22点以后:睡眠时间。工作再忙也别忘了休息,到睡眠时间就去睡吧。
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